毎週末、セブ市内にあるいくつかのショッピングモールの広場では
Zumba（ズンバ）
が行われています。
Zumba とはラテン系の音楽とダンスを融合した
ダンスフィットネスエクササイズです。
遅速のリズムを組み合わせた曲に合わせて
とにかく踊りまくるので、
カロリー消費＆脂肪燃焼には効果的です。
私も以前に他の国でZumbaクラスを受けたことがありますが、
まあまあハード＋お値段高めでした 笑
そんなZumbaを毎週無料(一部有料のところも有)で楽しめるなんて素敵ですね！
私が見に行った日はちょうど雨が降ってしまった後だったのですが、
それでもかなりの人数が集まっていました！
運動不足の方！週末は体を動かしにショッピングモールでZumbaっていうのもいいですよ～☆
屋外ですので、雨の日はやっていない可能性があります。
お気をつけください♪
《パークモール》
毎週金曜日 19時から
《アヤラ》
毎週金曜日 19時半から
※参加費50phpかかります
《カントリーモール》
毎週土曜日 18時から
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